Kaip tinkamai apsaugoti vaiko akis esant ryškiai saulei

Vasarą ar šviesiomis dienomis itin svarbu rūpintis vaiko akių sveikata. Ryški saulė gali pakenkti mažųjų regėjimui, todėl tėvai turėtų žinoti, kaip tinkamai apsaugoti jų akis.

Kodėl svarbu saugoti vaikų akis

Vaikų akys yra jautresnės ultravioletiniams (UV) spinduliams nei suaugusiųjų. Ilgalaikė UV spindulių ekspozicija gali sukelti:

• Akių sausumą ir dirginimą
• Saulės sukeltus nudegimus ragenoje
• Ilgalaikius regėjimo sutrikimus

Tėvams rekomenduojama pasidomėti specialistų patarimais apie vaikų akių apsaugą, nes UV spinduliai gali turėti ilgalaikį poveikį regėjimui.

Patarimai, kaip apsaugoti vaiko akis

• Naudokite kokybiškus saulės akinius
  Pasirinkite akinius, kurie suteikia 100 % UV apsaugą. Vaikams skirti akiniai turėtų būti patogūs, tvirti ir neslystantys.
• Rinkitės tinkamą galvos apsaugą
  Skrybėlės arba kepurės su plačia kraštine papildomai saugo akis nuo tiesioginės saulės.
• Venkite saulės vidurdienį
  Tarp 10:00–16:00 val. saulės spinduliai yra stipriausi, todėl vaikai turėtų žaisti pavėsyje arba patalpose.
• Naudokite apsauginį kremą aplink akis
  Plonas apsauginio kremo sluoksnis ant veido aplink akis gali padėti papildomai apsaugoti jautrią odą.
• Mokykite vaiką saugoti akis
  Išmokykite vaiką užsidėti akinius prieš išeinant į lauką ir suprasti, kodėl tai svarbu.

Papildomos rekomendacijos

• Pasirūpinkite, kad akiniai būtų reguliariai tikrinami dėl įbrėžimų – įbrėžta lęšių danga sumažina UV apsaugą.
• Rinkitės spalvotus arba tamsesnius lęšius, kurie sumažina akinimo efektą.
• Nepamirškite, kad apsauga nuo saulės turi būti nuolatinė, ne tik karštomis vasaros dienomis.

Tinkama akių apsauga nuo saulės padeda išvengti ilgalaikių problemų ir užtikrina, kad vaikas galėtų saugiai mėgautis lauko žaidimais. Aukštos kokybės saulės akiniai yra puikus pasirinkimas kiekvienam tėvui, siekiančiam apsaugoti savo mažųjų akis.